7 Tips Merancang Resolusi Tahun Baru Agar Tidak Jadi Wacana Saja

Tips Membuat Resolusi Tahun Baru

Tahun 2022 sudah di depan mata. Sudahkah kamu membuat resolusi untuk tahun depan? Resolusi ini tidak hanya mencakup pengembangan diri. Kamu juga dapat memasukkan tujuan pekerjaan dan karir untuk tahun depan. Barburger by Barapi kali ini akan membagikan seperangkat tips cara merancang dan merealisasikan resolusi tahun barumu biar tidak sekedar wacana saja. Cekidot!

#1  Pakai Rumus STRRT

Ada rumus STRRT yang bisa kamu terapkan saat membuat resolusi tahun baru.

t
• S: Spesifik, jelas, kamu harus menyebutkan kegiatannya sespesifik mungkin
t
• T: Terukur, kamu harus menyebutkan targetnya dengan sesuatu yang bisa diukur
t
• R: Realistis artinya bisa dicapai dan tidak terlalu muluk-muluk apalagi mustahil
t
• R: Relevan, artinya pilih yang cocok untuk bukan karena hanya ikut-ikutan
t
• T: Tempo waktu artinya targetmu harus terikat waktu, berikan diri kamu waktu yang sehat dan realistis

#2 Mulailah dari yang Kecil dan Mudah

Memang resolusi itu harus agung dan mengalahkan kebiasaan kamu selama ini. Namun, jangan sampai resolusi kamu terlalu besar, sehingga sulit untuk dilakukan. Buatlah resolusi yang kamu tahu bisa kamu lakukan. Hindari perencanaan yang terlalu rumit dan sulit dicapai, hingga kamu kesulitan mencapainya.

#3 Tulis Langkah-Langkah yang Harus Kamu Kerjakan

Kamu harus menuliskan langkah-langkah yang bisa mendekatkan kamu dengan tujuanmu. Misal ingin diet maka kamu bisa menuliskan jogging tiap pagi, makan porsi sekian, dan lain-lain.

#4 Belajar dari Masa Lalu

Pengalaman adalah salah satu guru terbaik. Kegagalan yang kamu alami di masa lalu juga termasuk pengalaman yang bisa membantumu untuk mencapai resolusi asal kamu mengambil pelajaran. Oleh karena itu, kamu bisa membuat resolusi tahun baru dengan melihat dulu resolusi tahun ini. Apakah ada yang gagal untuk dicapai? Jika demikian, mengapa itu terjadi? Mungkin, kesalahan kamu bisa menjadi pelajaran untuk resolusi tahun depan.

#5 Masukkan Hal-Hal yang Kamu Suka

Kamu tentu lebih mudah tertarik dengan resolusi yang kamu sukai. Kamu bisa menjadikan passion kamu sebagai salah satu tujuan kamu di tahun depan. Jika kamu sudah benar-benar mengejar passion, cobalah untuk terus mengembangkannya lagi. Ingat, selalu ada ruang untuk perbaikan.

#6 Jangan Menulis Terlalu Banyak

Saat membuat rencana, hindari menuliskannya terlalu banyak. Pertahankan jumlahnya agar tidak merasa terintimidasi, atau malah malas karena terlalu muluk-muluk. Ingat, kamu tidak bisa mengubah kebiasaan dalam semalam. Semua itu butuh proses. Jadi, sebaiknya kamu tidak membebani diri dengan terlalu banyak tuntutan.

#7 Jangan Lupakan Resolusi Karir

Tahun baru bukan sekedar ajang pengembangan diri baru. Ini juga bisa menjadi saat yang tepat untuk mengembangkan karier. Pilihannya sendiri bisa bermacam-macam dan tidak terbatas pada jabatan bahkan nominal gaji. Kamu bisa mempelajari keterampilan baru yang berbeda dengan karir kamu saat ini, membaca buku-buku yang bisa menunjang karir, dan lain sebagainya.

Ide Resolusi Tahun Baru Sederhana yang Mudah Dilaksanakan

Apa kamu pusing untuk memulai menuliskan sesuatu di daftar resolusi tahun barumu? Mungkin kamu bisa mencoba memulai dengan hal-hal yang sederhana yang mudah untuk dilakukan. Berikut ini Barburger by Barapi akan membagikan ide resolusi tahun baru yang mungkin kamu suka. Cekidot!

Baca Lebih Banyak Buku

Januari depan, mulailah membiasakan diri membaca buku di waktu senggang. kamu dapat membaca novel atau otobiografi orang terkenal. Kini kamu tidak perlu lagi membeli buku secara fisik karena kamu bisa dengan mudah mendownload berbagai judul buku secara online. Sebab, banyak membaca akan menambah pengetahuan dan membuka dunia luar yang lebih luas.

Jelajahi Hobi Baru

Tahukah kamu? Orang yang mengeluhkan kebosanan dua kali lebih mungkin meninggal karena penyakit jantung. Jadi, cobalah mencari hobi baru, jangan terlalu lama berlama-lama dengan hobi sampai membuat bosan. Adakah hobi yang ingin kamu tekuni di tahun depan?

Lebih Mencintai Seni

Seni bisa mengusir perasaan sedih. Sebagai referensi, kamu bisa terlibat dalam acara budaya, seperti jalan-jalan ke museum, menghabiskan malam di teater, atau menghadiri konser. Melakukan perjalanan reguler ke jenis atraksi ini memiliki risiko lebih rendah terkena depresi daripada mereka yang tidak.

Lakukan Satu Hal Baru Tiap Bulan

Pernahkah kamu bosan membuat resolusi tahun baru karena sering kali gagal? Mungkin karena kamu mencoba menangani terlalu banyak terlalu cepat. Namun, kamu dapat melakukan hal-hal yang kamu inginkan. Kunci untuk menetapkan resolusi tahun baru yang baik adalah dengan bergerak maju dengan kecepatan kamu sendiri. Tetapkan tujuan sebulan sekali untuk melakukan sesuatu yang belum pernah kamu lakukan sebelumnya. Misalnya saja makan di restoran baru, berkebun, belajar salsa, atau bahkan mengecat kamar tidur kamu dengan warna yang berbeda.

Tabung Sebagian Kecil dari Gaji

Ketika kamu hidup dari gaji ke gaji, kamu mungkin merasa tergoda untuk berbelanja secara royal pada hari gajian. Sayangnya, banyak orang cenderung berbelanja secara impulsif setiap bulan. Sisihkan setidaknya 20 persen dari pendapatan tahunan kamu ke dalam rekening tabungan. Jika kamu menabung lebih sedikit dalam sebulan dari yang seharusnya, jangan menyalahkan diri sendiri. Jika kamu belum pernah menabung, kamu bisa mulai menabung minimal 10 persen dari gaji bulanan. Setelah kamu terbiasa, kamu dapat meningkatkan jumlahnya dari bulan ke bulan. Nah, itu tadi ide resolusi tahun baru lengkap dengan tips mewujudkannya. Gimana? Sudah siap menuliskan resolusimu? Kalau resolusi Barburger by Barapi sih cuma ingin lebih membahagiakan pelanggan. Stay Young Pleasure Forever ^-^