TERNYATA! Ini 6 Makanan Yang Nggak Boleh Dikonsumsi Bersama dengan Soda

Food Lovers! Apakah kalian selalu mengkombinasikan burger dengan cola atau minuman bersoda lainnya? Iya sih, minum soda memang segar banget apalagi setelah makan makanan cepat saji. Meski banyak diantara kita yang sudah tau kalau soda merupakan minuman yang ridak cukup baik bagi kesehatan, tapi banyak juga dari kita yang tetap mengkonsumsinya dengan berbagai alasan. Tapi guys, taukah kalian jika ternyata, konsumsi minuman bersoda nggak boleh bebarengan sama 6 jenis makanan di bawah ini loh. Kira-kira, makanan apa aja ya itu? Mau tau? Yuk, simak list di bawah ya! [caption id="attachment_2681" align="aligncenter" width="300"] TERNYATA! Ini 6 Makanan Yang Nggak Boleh Dikonsumsi Bersama dengan Soda[/caption]

#1 Pizza

Makanan pertama yang nggak boleh dikonsumsi barengan sama minuman bersoda adalah pizza. Hmm pasti berat banget ya, secara pizza ditambah soda udah jadi kayak bestie. Namun faktanya, baik pizza maupun soda sama-sama mengandung banyak fluktosa dan karbohidrat tinggi. Sehingga, jika kalian mengkonsumsi keduanya bersamaan, proses pencernaan pun akan berjalan lambat. Tidak cukup disitu, fruktosa yang banyak juga akan menambah kadar gula darah dalam tubuh.

#2 Berbahan Dasar Susu

Makanan kedua yang harus dijauhkan dengan soda adalah segala jenis makanan berbahan dasar susu. Dilihat dari kandungan gizinya, susu mengandung banyak kalsium sementara soda mengandung banyak karbonat. Jika keduanya digabungkan, maka akan menjadi Kalsium karbonat yang sukar larut dalam air sehingga akan sulit dikonsumsi tubuh. Jika terlalu sering, maka Kalsium karbonat akan mengendap di ginjal dan beresiko pada penyakit batu ginjal.

#3 Durian

Jika Foodies memiliki gangguan diabetes dan darah tinggi, maka sebaiknya jika kalian menghindari konsumsi durian dan soda secara bersamaan. Kombinasi keduanya adalah memperparah kedua penyakit tersebut. Baik soda maupun durian memiliki kandungan gas yang tinggi sehingga dapat menimbulkan efek kembung di perut.

#4 Makanan Pedas

Siapa nih yang suka banget makan pedes? Setelah mengkonsumsi ini, suhu tubuh pun akan meningkat. Jika pada kondisi ini kalian mengkonsumi minuman bersoda, maka senyawa yang terbentuk adalah Asam Sulfat. Asam sulfat sendiri merupakan senyawa yang tidak baik bagi tubuh dan salah satunya adalah menimbulkan keracunan.

#5 Mi Instan

Makan mi instan, ditambah dengan irisan cabe dan campuran keju meleleh? Kombinasi ini pasti akan sangat sedap jika dikonsumsi bersama minuman bersoda. Tapi eh tapi, keduanya ternyata nggak boleh dikonsumsi bersamaan loh. Soda mengandung banyak asam sementara mi instan banyak mengandung zat alkalin. Gabungan keduanya akan memproduksi karbon dioksida dalam perut. Nggak boleh dianggap remeh loh, kebanyakan gas karbon dioksida di perut akan membuat rasa sakit yang berlebih dalam perut. Tidak cukup sampai disitu, gas berlebih juga berdampak pada pembesaran usus yang dapat menimbulkan masalah pencernaan serius.

#6 Kafein

Jika kalian mengkonsumi kopi dan soda secara bersamaan, maka akan meningkatkan kadar kafein dalam tubuh. Tentu, tingginya kafein akan sangat berbahaya karena dapat menyebabkan overdosis dan sejumlah efek lain seperti halusinasi, mual, diare, dan haus berlebihan. Jangan dianggap remeh, overdosis kafein bisa menyebabkan kematian loh. Nggak Perlu Soda, di BarBurger kalian bisa loh menikmati burger enak dengan varian minuam ice tea yang segar. BarBurger adalah restoran burger enak di Jakarta yang menyajikan varian menu burger sehat, burger halal dan juga pastinya burger murah yang jarang susah banget ditemuin di Jakarta. Udah deh, urusan burger enak dan super premium, ya BarBurger tempatnya!   Oleh: Fithrotul Izzah, source diambil dari Kompas.com